Диета 80
Когда они находятся в основном в районе талии (таких людей называют толстопузыми, пивными бочками), то это чаще ведет к заболеваниям, чем при жировых отложениях в нижней части туловища (то есть на бедрах, боках или ягодицах). Наиболее опасными считаются такие отложения в верхней части туловища.
Статистика показывает, что тучные мужчины чаще других умирают от рака толстой кишки, прямой кишки и простаты, а толстые женщины-от постклимактерического рака груди, рака желчного пузыря, матки и яичников.
Тучность влияет и на длительность жизни. Чем толще индивидуум, тем короче его век.
39
Хотя исследования показывают, что очень худые люди тоже, как правило, умирают раньше, чем люди с нормальным весом, при ближайшем рассмотрении оказывается, что их ранняя смерть последовала от рака легких, связанного, по всей вероятности, с курением. Смертность среди толстяков особенно велика в возрасте до пятидесяти лет. Жировые отложения в области талии больше способствуют раннему уходу из жизни, чем полнота в нижней части тела.
Совершенно очевидно, что ожирение представляет опасность для здоровья и сокращает длительность жизни. Когда вес превышает желаемый на 20%, он становится серьезной проблемой, от которой зависит человеческая жизнь.
РОЛЬ ГЕНЕТИКИ
БЛИЗНЕЦЫ
С чего начинается полнота отдельных индивидуумов? С того ли, что среди их предков был толстяк, от которого они унаследовали гены тучности? Или же постепенное увеличение их веса зависело в первую очередь от их окружения, от слишком обильной еды и малоподвижной жизни? Недавно доктор Клод Бушар и его коллеги из университета Лаваля в Квебеке (Канада) попытались пролить свет на вопрос о наследственности тучности, подвергнув обследованию двенадцать пар совершенно одинаковых
40
близнецов в возрасте от 19 до 27 лет.
Все эти однояйцевые близнецы были мужского пола, каждая пара росла вместе и продолжала жить вместе до начала проведения обследования. Иначе говоря, каждая такая пара унаследовала одинаковые гены и воспитывалась в сходной среде.
Близнецов заперли в дортуаре одного колледжа и внимательно наблюдали в течение ста дней. Физическая деятельность каждого тщательно контролировалась. В первое время близнецам разрешили есть неограниченное количество пищи, потребление которой строго фиксировалось. После того как исследователи определили количество еды, обычное для каждого из молодых людей, им стали ежедневно выдавать эту норму с добавлением тысячи дополнительных калорий в течение ста дней. Каждый из испытуемых получил в общей сложности 84000 калорий сверх своего обычного рациона.
За время опыта все испытуемые прибавили в весе. Эта прибавка в среднем составляла 18 фунтов, но разница в показателях была огромной. Один из них набрал всего 9 12 фунта, а другой целых 29! Но вот самое интересное: прибавка в весе внутри каждой близнецовой пары была гораздо более сходной, чем прибавки между парами. А более точно: различие внутри пары составляло не больше трети различий между парами. Подобным же образом обстояло дело и с жировыми отложениями.
недорого: теплоблок отзывы
Качественно: строительство домов Самара - косметический
узи, псориаз Казань подбор